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Les coachs

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Gaël

OWNER

Après avoir travaillé dans le monde du fitness, de la préparation physique et de la natation, j’ai découvert le CrossFit. Je cherchais une meilleure méthode pour développer les capacités physiques des athlètes.

 

Devant l’évidence d’une efficacité remarquable !

J’ai décidé d’ouvrir CrossFit Valence, en 2015. A l’époque cette pratique était marginal avec 80 salles en France.

 

Le temps a démontré l’efficacité et les bienfaits de cette méthode.

Marine

COACH

Passionnée de sport depuis toujours, je pratique l'équitation, le triathlon et le CrossFit. J'ai suivi un cursus universitaire dans la filière sportive pour devenir coach sportif.

 

Maître nageur sauveteur et entraîneur de  triathlon depuis plus de 5 ans. J'ai le level 1 de crossfit, ainsi qu'un CQP AGEE me permettant d'encadrer des cours collectifs de fitness.

 

J'interviens à Crossfit Valence pour des cours spécifiques d'Endurance pour mon plus grand plaisir!

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Benjamin

COACH

Sportif compétiteur, judoka depuis plus de 20 ans et professeur de judo jujitsu diplômé d'états.

 

J'enseigne dans cette discipline depuis une dizaine d'années. Je suis passionné pour la préparation physique et le coaching J'ai démarré ma formation en salle de remise en forme à Wellness Confluence à Lyon.

 

Expérimenté en sports de combat, développement physique, perte de poids et bien-être, je suis aujourd'hui épanoui dans le CrossFit, je retrouve un état d'esprit et des valeurs similaires à celles du judo.

Chloé

COACH

Cavalière spécialisée dans le dressage, J’enseigne l’équitation loisir et compétition depuis 2012. Aujourd’hui je tiens, les rênes de ma propre écurie à Beauvallon.

Je pratique le CrossFit depuis 4 ans, j’y ai vu beaucoup de transferts positifs avec l'équitation et l'enseignement.

La diversité du CrossFit, son aspect collectif, le protocole de progression en font un outil adapté à tout public.

L’enrichissement est dans les deux sens et c'est passionnant.

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